| Strecke: | 4.5 Km Mainufer | HF (max.): | 158 |
| Datum: | 19.09.2009 | HF (avg.): | 137 |
| Uhrzeit: | 08:39:08 | Gewicht (kg): | 58.90 |
| Zeit: | 00:29:33 | Fettanteil (%): | 23.0 |
| Temperatur: | 17.50 | Kalorien: | 245 |
| Kategorie: | REG | Schuh: | Schuh 6 |
| Wetter: | |||
| Kommentar: | mit Brötchen holen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 705 | 76 | Ruderdorf | 00:14:31 | 6:55 | 00:14:31 | 6:55 | 149 | 134 | 00:13:50 | 0:14:24 | 00:14:54 |
| 706 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:29:33 | 6:34 | 00:15:02 | 6:16 | 158 | 139 | 00:26:39 | 0:28:20 | 00:30:08 |