| Strecke: | 15 Km Mainufer | HF (max.): | 160 |
| Datum: | 14.01.2011 | HF (avg.): | 142 |
| Uhrzeit: | 17:15:15 | Gewicht (kg): | 58.30 |
| Zeit: | 01:36:16 | Fettanteil (%): | 20.9 |
| Temperatur: | 11.50 | Kalorien: | 548 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 12 |
| Wetter: | leicht bedeckt und sehr windig | ||
| Kommentar: | Wegen Hochwassers zweimal nach Kaiserlei gelaufen. | ||