| Strecke: | Grünenbp. 3 Runden | HF (max.): | 166 |
| Datum: | 31.08.2012 | HF (avg.): | 150 |
| Uhrzeit: | 17:14:44 | Gewicht (kg): | 58.30 |
| Zeit: | 00:44:50 | Fettanteil (%): | 24.2 |
| Temperatur: | 19.00 | Kalorien: | 313 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 9 |
| Wetter: | Stark bewölkt, windig | ||
| Kommentar: | Grüneburgpark 2 Runden, mit zurück laufen | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 538 | 72 | Grüneburgp. Kreuzg. | 00:07:17 | 7:26 | 00:07:17 | 7:26 | 143 | 131 | 00:05:48 | 0:06:42 | 00:07:35 |
| 539 | 72 | Grüneburgp. Kreuzg. | 00:23:21 | 7:14 | 00:16:04 | 7:08 | 159 | 149 | 00:20:31 | 0:21:57 | 00:23:21 |
| 540 | 72 | Grüneburgp. Kreuzg. | 00:39:25 | 7:12 | 00:16:04 | 7:08 | 166 | 157 | 00:34:58 | 0:37:12 | 00:39:25 |
| 541 | 72 | Grüneburgp. Kreuzg. | 00:44:48 | 5:48 | 00:05:23 | 2:24 | 160 | 157 | 00:44:48 | 0:51:26 | 00:55:10 |
| 542 | 73 | KfW Nordarkade | 00:44:49 | 5:14 | 00:00:01 | 0:01 | 160 | 157 | 00:44:49 | 0:54:16 | 00:58:28 |