| Strecke: | 6.0 Km Mainufer | HF (max.): | 177 |
| Datum: | 30.07.2004 | HF (avg.): | 155 |
| Uhrzeit: | 09:00:00 | Gewicht (kg): | 58.60 |
| Zeit: | 00:41:23 | Fettanteil (%): | 25.6 |
| Temperatur: | 18.00 | Kalorien: | 420 |
| Kategorie: | LD | Schuh: | Schuh 3 |
| Wetter: | sonnig | ||
| Kommentar: | Schuh 3 Erkältung | ||
| Id | Messp. | Bezeichnung | Zeit | M/Km | Differenz | D-M/Km | HF (max) | HF (avg) | min. Zeit | avg. Zeit | max. Zeit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 496 | 63 | Schleuse-Offenbach | 00:21:27 | 7:02 | 00:21:27 | 7:02 | 153 | 143 | 00:18:49 | 0:20:48 | 00:22:54 |
| 497 | 64 | Eisenbahn-Ziel | 00:41:46 | 6:56 | 00:20:19 | 6:50 | 169 | 154 | 00:36:15 | 0:40:47 | 00:45:22 |